Способы лечения раннего климакса
Инновационные разработки современной медицины помогут пережить нарушения работы организма, возникшее на фоне менопаузы и адаптироваться к возрастным изменениям. Первым делом женщине необходимо пройти обследование для выявления гормональных показателей. Их уровень зависит от периода менопаузы. При постменопаузе показатель 9,3-100,6 ФСГ считается нормой, для прогестерона нормой является менее 0,64, а норма ЛГ в крови — 14,2-52,3. Если имеются отклонения от нормы в показателях, врач-гинеколог обязательно должен назначить индивидуальную гормонозаместительную терапию.
При наступлении менопаузы каждой женщине настоятельно рекомендуется взять в привычку:
1 контроль давления утром и вечером;
2 посещение гинеколога каждые 6 месяцев;
3 прохождение УЗИ органов репродуктивной системы и монограмму раз в полгода;
4 соблюдение сбалансированной диеты;
5 контроль уровня холестерина в крови каждые полгода;
6 прием поливитаминов и витаминно — минеральных комплексов.
Так же рекомендуется отказаться от курения, ограничить употребление алкоголя и соли. Вести здоровый, активный в меру возраста, и правильный образ жизни. Следует избегать физических нагрузок. Иногда женщина обнаруживает кровянистые выделения. Вызвано это образованием полипов и разрастаниями желез в стенках матки, воспалением влагалища и стенки матки, изменением микрофлоры слизистой влагалища. При появлении даже самых незначительных выделений следует немедленно обратиться к врачу.
Врачи отмечают, что менопауза — это естественный этап в жизни каждой женщины, который может сопровождаться различными физическими и эмоциональными изменениями. Специалисты подчеркивают важность осознания этого периода как нормального процесса старения, а не как болезни. Многие женщины испытывают симптомы, такие как приливы, изменения настроения и бессонница, и врачи рекомендуют не игнорировать эти проявления. Своевременное обращение к специалистам позволяет подобрать индивидуальные методы облегчения состояния, включая гормональную терапию и изменения в образе жизни. Кроме того, врачи акцентируют внимание на значении поддержки со стороны близких и участия в группах по интересам, что может существенно улучшить качество жизни в этот период.
Что такое климакс и менопауза
Климаксом называют этап жизни, связанный с постепенным угасанием детородной функции. Его начало приходится на последние годы репродуктивного периода.
Читайте также:
Характер протекания климактерических изменений в организме зависит от многих факторов, в том числе от наследственности и состояния общего здоровья. Климакс наступает примерно в 40 лет и длится от 3 до 10 лет. Временные рамки совершенно условны, так как возможны значительные отклонения как в меньшую, так и в большую сторону.
Фазы климакса
В зависимости от характера изменений, протекающих в организме в течение климакса, его подразделяют на несколько фаз.
Пременопауза. Появляются первые признаки физиологической дисфункции яичников из-за снижения уровня гормонов гипофиза (ФСГ и ЛГ) в крови. Соответственно, нарушается регулярность процессов менструального цикла: созревания фолликулов с яйцеклетками, осуществления овуляции. Длительность пременопаузы может составлять несколько месяцев или несколько лет.
Менопауза у женщин – это переходная фаза между репродуктивным периодом и полным исчезновением способности женщины к зачатию и рождению детей. Отсчет ее начала производится от момента наступления последней менструации. Длительность менопаузы составляет 1 год, то есть считается, что она наступила, если в возрасте 45-55 лет в течение этих 12 месяцев у женщины больше не было менструаций.
В этот период функционирование яичников прекращается. В них полностью иссякает запас яйцеклеток. Прекращается выработка эстрогенов в яичниках, но поставщиками этих гормонов в организме остаются надпочечники и жировая ткань. Благодаря этому у большинства, как правило, в течение многих-многих лет еще сохраняется сексуальная активность, а также физические силы и здоровье.
Примечание: Иногда, будучи уверенной, что длительная задержка – это проявление климакса, женщина климактерического возраста не замечает наступления беременности. Она догадывается об этом, когда делать аборт уже опасно, и рожает «позднего» ребенка.
-
Читайте также:
К приобретенным причинам относятся эндокринные нарушения в организме, последствия гинекологических заболеваний, лечение гормонами и препаратами химиотерапии. Ранняя менопауза наступает у истощенных женщин (страдающих анорексией), а также у слишком полных.
Лекарственные препараты при менопаузе
— Заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Заместительная гормональная терапия, также известная как гормональная терапия менопаузы или гормональная терапия, использует лекарственные препараты, содержащие женские половые гормоны, которые тело прекратило создавать после менопаузы. Основные причины, по которым женщины принимают ЗГТ — облегчение приливов, ночная потливость и сухость влагалища.
Заместительная гормональная терапия использует либо только эстрогены (она известна как эстрогенотерапия, ЭТ) или эстрогены в сочетании с прогестагенами (этот вид гормональной терапии известен как ЭПТ). Термин «прогестаген» охватывает прогестерон и прогестина. Прогестерон — это естественный гормон, который вырабатывает сам организм. Прогестин — более эффективный синтетический гормон.
Женщины, у которых сохранена матка (им не была сделана хирургическая операция по удалению матки — гистерэктомия) получают ЭПТ — эстроген плюс прогестерон или прогестин. Прогестаген добавляется к эстрогену для защиты слизистой оболочки матки (эндометрия) и уменьшению риска рака эндометрия.
Женщины, у которых нет матки (у которых была гистерэктомия) получают только эстроген (ЭТ).
Общие рекомендации
Современная медицина поддерживает использование заместительной гормональной терапии для лечения тяжелых приливов, которые не отвечают на негормональные методы лечения. Конкретные рекомендации:
— ЗГТ может быть начата для женщин, которые недавно вступили в менопаузу;
— ЗГТ не должна использоваться для женщин, у которых менопауза началась много лет назад;
— ЭПТ не должна использоваться более 3-5 лет — из-за повышенного риска развития рака молочной железы. ЭТ имеет меньший риск развития рака молочной железы и является безопасной для использования в течение не менее 7 лет.
Женщины не должны принимать ЗГТ (либо ЭПТ или ЭТ), если они не имеют риск развития инсульта, заболеваний сердца, сгустков крови и рака молочной железы.
В целом врачи рекомендуют, чтобы пациенты, которые выбирают ЗГТ, принимали наименьшую возможную дозу для облегчения симптомов в течение кратчайшего времени.
— Начало терапии. Перед началом заместительной гормональной терапии врач должен провести полное медицинское обследование пациентки и тщательно изучить ее историю болезни, чтобы оценить все риски — болезни сердца, инсульта, сгустков крови, остеопороза и рака молочной железы. Вместе с тем все, кто получает ЗГТ, должны пройти регулярные маммографические обследования, проверить таз и мазок Папаниколау. Рекомендуется, чтобы, если ЗГТ необходима, она была начата примерно в одно время с менопаузой. Исследования показывают, что риск серьезных побочных эффектов меньше у женщин, которые используют ЗГТ в 50-летнем возрасте. Женщины, которые начинают ЗГТ в возрасте 59 лет и продолжают использовать его после этого, имеют более высокий риск развития таких побочных эффектов, как инфаркт, инсульт, сгустки крови или рак молочной железы.
Женщинам, у которых наступает преждевременная менопауза (до 40 лет) обычно назначают ЗГТ или оральные контрацептивы для предотвращения потери костной массы. Эти женщины должны заново пройти обследование, когда достигают возраста естественной менопаузы (около 51 года), чтобы определить, должны ли они продолжать принимать гормоны.
— Прекращение терапии. Когда женщина перестает принимать заместительную гормональную терапию, перименопаузальные симптомы могут повториться. Существует около 50% вероятности повтора приливов независимо от того, ЗГТ остановлена внезапно или постепенно. Когда женщина достигает полной менопаузы, симптомы в конечном итоге проходят.
Из-за того что ЗГТ обеспечивает защиту от остеопороза, когда женщины прекращают принимать ЗГТ, риски истончения их костей и переломов увеличиваются. У женщин, которые использовали ЗГТ в течение нескольких лет, врачи должны контролировать минеральную плотность костной ткани и по необходимости назначать сохраняющие кости лекарства.
Женщины, которым не следует принимать заместительную гормональную терапию:
— имеющим в прошлом или настоящем подозрение на рак молочной железы;
— имеющим историю рака эндометрия;
— имеющим вагинальное кровотечение неизвестной причины;
— имеющим в прошлом или настоящем сгустки крови;
— имеющим высокое кровяное давление;
— имеющим историю стенокардии, инфаркта или других проблем с сердцем или кровообращением.
Вопрос-ответ
В чем разница между климаксом и менопаузой?
Таким образом, главное различие между климаксом и менопаузой заключается в том, что климакс – это период перед последней менструацией, когда уровень эстрогена постепенно снижается, а менопауза – это конечная точка, когда менструации прекращаются окончательно.
-
Читайте также:
В каком возрасте у женщины менопауза?
Средний возраст наступления менопаузы 48-50 лет. Клинически менопауза подразделяется по времени наступления на преждевременную (до 40 лет), раннюю (40-45 лет), своевременную (46-54 года), и позднюю (старше 55 лет).
Как понять, что у женщины менопауза?
Изменяется длительность менструаций – они становятся длиннее или короче. Появляются кровянистые выделения, не связанные с месячными. Снижается содержание половых гормонов в крови. Ещё
Что значит женщина в менопаузе?
Менопауза — возраст наступления Для каждой женщины период менопаузы явление индивидуальное во времени, наступающее преимущественно в период 45-55 лет (медиана 49, 8 лет). В этом возрастном периоде менопауза — норма физиологии организма. Причины существенного разброса в возрасте ее наступления окончательно не выяснены.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим питанием. Включите в рацион больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и источников белка. Это поможет поддерживать уровень энергии и улучшить общее самочувствие во время менопаузы.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения, такие как йога, плавание или прогулки на свежем воздухе, могут помочь уменьшить симптомы менопаузы, улучшить настроение и поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы.
СОВЕТ №3
Общайтесь с другими женщинами, проходящими через менопаузу. Поддержка и обмен опытом могут значительно облегчить этот период. Рассмотрите возможность участия в группах поддержки или онлайн-форумах.
СОВЕТ №4
Не стесняйтесь обращаться за медицинской помощью. Если симптомы менопаузы становятся слишком тяжелыми, поговорите с врачом о возможных вариантах лечения, включая гормональную терапию или альтернативные методы.
